Страдание, вызванное проблемами в отношениях, может быть первичным откликом на более глубокие причины. Чтобы понять, что именно страдает, нужно обратиться к своему Я и понять, что оно на самом деле представляет из себя. Наблюдая за своими мыслями и чувствами, можно понять, что они проходят, а Я остается. Это поможет лучше понять себя и свои потребности, а также развиваться как личность.