Необходимо научиться минимизировать свои действия и находить пространство осознанности. Правильное действие - это адекватная реакция на возникающую ситуацию, используя минимум средств. Если нет ситуации, побуждающей вас к действию, используйте время бездействия для отдыха, восстановления сил, медитации, просто пребывания в покое.